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Recipes


¿Azúcar o edulcorante?
¿Tienes dudas sobre si es más saludable el azúcar o los edulcorantes para endulzar tus recetas? Seguro que has escuchado alguna vez que...

BEYLA
12 oct 20244 Min. de lectura


La miel como endulzante en la alimentación de la mujer.
¿Es la miel una buena alternativa como endulzante en la alimentación de la mujer?

BEYLA
26 may 20244 Min. de lectura


Cambio sencillo a un estilo de vida saludable: Pequeños cambios para ser mas activa y comer mejor.
¿Quieres llevar un estilo de vida saludable y no sabes cómo? En este post te explico unos pequeños cambios para ser más activa y comer...

BEYLA
7 mar 20246 Min. de lectura


¿Nutri-Score o el etiquetado nutricional de siempre? Aprende a interpretar el etiquetado nutricional
Aprende a leer los etiquetados nutricionales

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7 mar 20245 Min. de lectura


¿Conoces el "efecto halo" en nutrición?
Cuando crees comer de forma saludable y no es el todo así.

BEYLA
27 feb 20243 Min. de lectura


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