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¿Conoces el "efecto halo" en nutrición?
Cuando crees comer de forma saludable y no es el todo así.
27 feb 20243 Min. de lectura
Sueño y alimentación: Alimentos que favorecen el sueño para dormir mejor.
Alimentos que favorecen y dificultan el sueño para dormir mejor
24 ene 202411 Min. de lectura
La microbiota en la salud femenina
La microbiota intestinal puede cambiar en las diferentes etapas de la mujer e influye directamente en la microbiota vaginal. Lo primero...
28 dic 20233 Min. de lectura
Aléjate de los pensamientos negativos, pueden dificultar la pérdida de peso por ansiedad
El estrés, las emociones mal gestionadas, los pensamientos obsesivos… tienen mucho que ver en el control del peso. Y aunque la...
8 sept 20233 Min. de lectura
Los Omega 3 y sus beneficios, conoce sus efectos en la salud de la mujer.
Son muchos los estudios que demuestran el beneficio de incluirlos en nuestra alimentación, especialmente en la mujer, y en sus diferentes...
1 sept 20234 Min. de lectura
Cáncer de mama (I):¿En tratamiento para el cáncer de mama? ¿Tienes dificultad a la hora de comer?
Recomendaciones para una mejor alimentacion durante el tratamiento del cancer mama.
30 sept 20215 Min. de lectura
Endometriosis (II): influencia de la nutrición
Descripción de la influencia de la nutrición en la endometriosis.
5 ago 20213 Min. de lectura
Endometriosis (I): Conceptos básicos
Descripción de la endometriosis síntomas, factores de riesgo y tratamiento.
29 jul 20213 Min. de lectura
Osteoporosis (II): ¿Una buena alimentación puede ayudarme?
Alimentos beneficiosos en la osteoporosis
15 jul 20214 Min. de lectura
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