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Sofocos en la perimenopausia: qué comer y qué evitar para reducir su intensidad
Quizás llevas meses notando algo. Duermes peor sin razón aparente. Tu humor fluctúa más de lo que recuerdas. Has cambiado de hábitos pero la báscula no se mueve igual. Te despiertas a las cuatro de la madrugada con calor. Te cuesta concentrarte en cosas que antes hacías sin pensar.

Laura Berninches Pintado
hace 6 días6 min de lectura
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